SprintKraftWerk ist eine einfach zu bedienende Trainings-App, die hochwertig, zielgerichtet & mit systematischem Programmdesign Trainingspläne und Übungsvideos nach der „Sprintkraftwerkmethode“ liefert. Du willst Profi-Fußballer*in werden und willst an Deiner Kraft & Schnelligkeit arbeiten? Dann bist Du hier genau richtig.
Die SprintKraftWerk-Methode
Auf der Basis einer systematisierten Erstanalyse bieten wir Dir ein individuell-strukturiertes Trainingsprogramm zur Verbesserung Deiner Sprint- und Kraftfähigkeiten. Schritt für Schritt verbessern wir Deine individuell ausgewählten Leistungsziele anhand spezifischer, aber einfach gehaltener Trainingsübungen und -pläne.
KISS – keep it simple and specific!
Diese leicht abgewandelte Methodik aus dem Projektmanagement beschreibt hervorragend, wie wir vorgehen, um Dich auf Deinem Weg zum Profi zu begleiten!
Unser Gründer und Athletiktrainer Sebastian Marcard praktiziert seit mehr als 20 Jahren erfolgreiches Training mit Sportlern auf Weltklasse-Niveau. Zu seinen Klienten zählen unter anderem Bundesliga- und Championsleague-Fußballer sowie Spitzenleichtathleten & Olympiateilnehmer.
Eines hat sich immer bestätigt: Trainiere „Einfach“ die Basics!
Um spezifisch zu trainieren, holen wir Dich genau dort ab wo Du heute stehst!
Dein Weg zum Fußballprofi!
Systematische Erstanalyse, individuelle Ziele, fundiertes Programmdesign und mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung mit Elitesportlern – die unschlagbare Formel auf Deinem Weg zum Profi!
Individualanalyse
Das passende Trainingsprogramm ist der Schlüssel auf Deinem Weg zum Profi. Anhand unserer Individualanalyse finden wir das optimale Trainingsprogramm für Dich!
Trainingsprogramme & Preise
Unsere Trainingsprogramme teilen sich in die die Kategorien Schnelligkeit, Kraft und Kraft Bodyweight auf. Es gibt in jedem Programm verschiedene Levels – ganz nach Deinem individuellen Fitnessstand!
Expertenteam
Als langjährige Experten im Bereich Sprinttraining bringen wir Dich auf das nächste Level
One-on-One Coaching
Wenn Du Dein Online Training mit einem persönlichen Training bei unseren Experten ergänzen willst, kontaktiere uns gerne!
FAQ
Brauche ich für die Trainingsprogramme eigenes Equipment?
Das unterscheidet sich von Programm zu Programm. Genauere Infos findest du unter Trainingsprogramme.
Für wen sind unsere Trainingsprogramme geeignet?
Wir möchten dir helfen, deinen Weg in die Fußball-Bundesliga zu finden! Deshalb sind unsere Programme für junge Sportler:innen ausgelegt, die bereits eine gewisse Grundfitness mitbringen.
Was unterscheidet euch von anderen Anbietern?
Wir bieten dir hochwertige Trainings von langjährigen Experten. Dabei möchten wir dir kein „Training von der Stange“ verkaufen, sondern schaffen es durch unsere Variation an Trainingsprogramen, ein zu dir und deinen Zielen passendes Angebot zu machen.
Kann ich monatlich kündigen und/ oder in ein anderes Programm wechseln?
Ja, Du kannst monatlich kündigen oder, wenn Du Dich z.B. unterfordert oder überfordert fühlst, auch in ein neues Programm einsteigen. Wenn Du hierzu Fragen hast, schreib uns eine Mail, wir beraten Dich gerne.
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